一般情况下早餐喝咖啡可提神醒脑的作用,早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑,而且有助于促进排便,提神、减肥、增肌力、排毒等作用的,另外早上喝咖啡不要空腹喝,对肠胃功能不好的。
建议适量的喝,不要长期的喝咖啡的。