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蛋白质会成为脂肪吗

我很胖,不吃东西也瘦不了多少,我162cm,但已经公斤了,怎么变瘦呢?应该怎么运动呢?我身上有很多肥肉,但正在发育,不能不吃东西,蛋白质能长高吗?蛋白质最后会变成脂肪吗?多余的蛋白质会变成什么?多吃含蛋白质的食物会发胖吗
提问时间:2020-05-24 06:39
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