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患者提问
每天快走一小时可以减肥吗
仅仅每天快走一小时,不做其他力量训练可以减肥吗?
提问时间:2020-05-13 00:27
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥的关键在于减少能量的摄入,增加能量的消耗。
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