肌肉拉伤老反复

你好：疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃腰椎间盘膨出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强防止复发.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）长时间站,走,坐时可以佩戴腰围减轻腰部压力我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错最好采取保守治疗一段时间,平时注意保养这病很难根治,平时一定要防止复发祝你早日康复

腰痛和坐骨神经痛，就是腰突症发出的警示信号。腰痛，是大多数腰突症最早出现的症状，发生率约91%，有时腰痛可以影响到臀部。但此时，由于症状较轻，很多人都没有引起足够的重视。坐骨神经痛是腰突症的典型症状，发生率约为97%左右。坐骨神经痛往往是呈“下腰部→大腿后方→小腿外侧→足部”的放射痛。

你好,脚上籽骨骨折了快一个月了,应该是可以愈合的,需要你到医院给予拍片检查,明确骨折恢复的情况的

你好，您这样的情况一定要注意自己多保养。生活上注意加强营养，生活起居要有规律，增强机体的抗病能力，多吃点高蛋白、高维生素等易消化的食物，适当的补钙、鱼肝油和微量元素。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病;是一种进行性、独立性、全身性疾病;由骶髂关节向上、髋关节、椎间关节、胸椎关节侵犯性发展性疾病。你好，预防应注意以下几点：1.注意防范风寒、潮湿，特别是在身体虚弱的时候。要及时增减衣服，天晴时宜打开窗户，以通风去湿等。2.坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。3.保持精神愉快：避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。

坐骨神经痛的患者可以进行针灸治疗，同时口服芬必得,阿莫西林等药物进行治疗，患者需要多加注意休息，不可过度操劳。

你好，据你描述的这种情况是正常的，不要担心，是由于长时间未活动肌腱韧带粘连萎缩造成的。建议热敷按摩患肢促进血运缓解症状，注意避免剧烈运动，逐渐增加下地活动时间，不要太长时间。休息时尽量抬高患肢。

你好，可以做点小运动不要太剧烈了，最好的锻炼方法是倒走，这样可以改变身体重心，减轻腰椎的曲度。另外，平时一定要注意纠正不良姿势，注意休息，避免过度劳累，不穿高跟鞋，睡硬床，避免腰部用力或大幅度弯腰。

你的情况一般考虑是机体炎症引起的淋巴肿大等一系列症状建议口服抗生素比如头孢克洛等，没有增大疼痛可以不处理，密切观察有无变化

骨软骨瘤为良性骨肿瘤，又称骨疣。有单发性和多发性两种。单发性约占90%，无遗传性；多发性者与遗传有关，属先天性骨骼发育异常。常引起骨骼发育障碍，常造成四肢长骨短缩或弯曲畸形，身材矮小，称为骨软骨瘤病。骨软骨瘤很少恶变。1.肿瘤细小，发育停止后大多数肿瘤停止生长，无需特殊治疗。2.如局部不适，肿瘤较大并压迫周围组织产生症状及发育停止后肿瘤继续增大时应及时手术切除。切除时应将包括骨软骨瘤的纤维包膜、软骨帽、瘤体连同基底部分正常骨组织一起切除。3.肿瘤切除后应作病理检查。

你好，很高兴为你解答，你所描述的情况第五跖骨骨折多是由于足部扭伤跖屈韧带拉伤导致骨折…如果骨折裂隙过大可以考虑空心钉或者克氏针固定，如果裂隙不大可以石膏外固定治疗，一般一个月左右行石膏拆除，但骨折线一般三个月左右完全消失，你可以多进食牛奶，晒太阳，口服接骨药物，促进愈合，祝你健康…以上是对“第五跖骨骨折，一个月还骨折线可见”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！