根据你的描述考虑你可能是属于产后便秘,建议饮食清淡有营养,避免吃肥厚油腻的食物。建议适当的多喝温开水,晨起习惯性的喝一杯温开水,多喝汤汁以及新鲜的蔬菜水果,如香蕉,青菜南瓜等吗,其次可以用开塞露肛门局部用药,勤用温开水清洗肛门,恭喜你当妈妈啦,祝你和你的孩子幸福健康