身体很怕冷，肌肉疼怎么办

跟你平时休息不好，生活不规律都有关系，或者你检查一下血压，看有没有血压升高，另外可以服用清肝降火类的中成药先治疗几天看看，还有耳石症也是会引起这个症状的，还需要进行一个检查。

病例分析:你好！可以适当的吃点补品，如冬虫夏草、燕窝等，对于类风湿病情的恢复有一定作用。意见建议:建议适当吃点。

您好，出现这样的情况，一是考虑腰椎的问题，椎间盘突出，压迫神经根导致的下肢不适，二是考虑骨质疏松缺钙所致，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。1.建议做腰椎CT检查，了解腰椎曲度及椎间盘的基本情况；2.适当服用血塞通片、甲钴胺片、骨化三醇胶丸这三种药物，到正规场所做腰部及下肢针灸、推拿的治疗；3.多休息，注意保暖，不要直接吹风扇、空调等，会慢慢好起来的。

你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

你好，您的情况要考虑是尿路感染的可能性，需要尽早的查明原因，积极治疗。指导意见您好，建议您去医院泌尿外科就诊，查小便常规，确诊后尽早的使用抗生素治疗。自己要多喝水，勤排尿。

你好，口臭一般是胃火过盛引起的,买些清胃火的药吃了就行。有一个中成药叫清胃黄连丸,买来服用就好,一切胃火过盛所导致的症状就会消失，平时应注意饮食清淡,少食辛辣油腻的事物。

您好，根据您提出的问题，槟榔是会导致心跳加速呼吸急促的。你好。患有肺病的病人是不可以吃槟榔的。另外生活中应该常规治疗，注意休息，预防感冒等。祝健康。

你好，根据你的描述，如果没有过性生活，那就是月经失调了。可以采用中药进行调经治疗。建议去医院检查闭经的原因，对症进行治疗。

你好，食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、芝麻、动物肝脏等。植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等。水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜、紫菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高。鱼、龙虾及一些甲壳类水产品中，含硒量极为丰富。其次是动物的心、肝、肾等脏器。蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄等也含一定量的硒。谷物的糠皮中也含有少量硒。摄入硒的数量必须适当。如超过人体需要，可能引起肺炎，肝、肾功能退化等病症。摄入大量的硒，可能因慢性中毒而死。

黑枸杞味甘性平，微温，适量食用对身体是有益的，一般不会出现上火情况。但是，食用过多或是食用不当是有上火的可能的。因为黑枸杞有比较强的温热身体的效果，滋补作用比较好，如果一次性食用过多，很容易就导致上火，特别是本身是热性体质的人群，就更容易出现上火现象。