伤筋动骨100天,骨折,一般到3个月才可以完全恢复的,你这个主要考虑是由于局部血液循环不好,并有局部肌肉黏连出现活动受限功能障碍,并有肿胀。
您可以到医院通过针灸理疗治疗,配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼,促进恢复。