你好,我来回答你的问题,枸杞子是有滋补肝肾的作用。一般的食用方法就是泡水喝,当茶饮;还可以煮粥里面放、菜肴里面也可以;
还可以直接的干吃,就是洗干净了直接吃。要想发挥枸杞最大药性,那就是泡酒喝,枸杞酒最滋补,但是适合在冬天,这个季节这样的枸杞酒会引起身体火大。