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患者提问
请问:脑血康与脑血清有什么区别吗?谢谢!
请问:脑血康与脑血清有什么区别吗?谢谢!
提问时间:2020-05-03 23:17
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
多吃碳水化合物类的食品,象坚果,水果,水果里香蕉就可以提高脑血清素水平,产生快乐的感觉.还有菠菜也很好啊,因为菠菜出富含铁外还有酸,这种酸也可以提高脑血清素.另外还有吃富含叶酸和Vb12的食品。
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