速看 生长痛能痛多长时间呢?
这位母亲你好,“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿,压痛.检查之后,孩子患有其他疾病的可能性被排除了,即可以被认为是“生长痛.生长痛的发生多因孩子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉筋腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生.指导意见建议多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶,骨头,核桃,鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白.而维生素C对胶原合成有利,可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜,韭菜,菠菜,柑橘,柚子等.多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动.爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉.按摩时,一定要注意揉捏的力度.让宝宝在温柔的抚摸下入睡。