小孩腹胀吃什么

小儿腹胀吃哪些对身体好?　

1、适度补充高纤维食物。高纤维食物并非只会导致“腹胀，有时恰恰相反，反而有减轻“腹胀”之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通　

2、可使用金桔、山楂等理气、解郁的食物。