宝宝吃钙，锌，鱼肝油真的对宝宝好么？

现在都是宣传的误区，缺就补的。不缺不补。防止宝宝缺钙最好给宝宝多晒太阳，适当吃些鱼肝油或是钙片，不过现在市场上鱼肝油和钙片种类太多，搞不清楚哪个好，有些国外进口的也不见得好。

我家鱼肝油有，钙片有迪巧和国外的一直乳钙，宝宝吃鱼肝油拉肚子，就没给吃了，钙片体检医生先开的迪巧，后来又说迪巧比较甜，换了乳钙。

很少给宝宝吃。奶奶天天带着在外面玩，晒的有点黑，8个月左右已经长好8颗牙齿了。相信在妈妈班听课老师讲的，晒的黑溜溜的但是健康。

还是多晒太阳跟食补比较好，吃点瘦肉，豆腐，猪肝都是可以的。