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背部及腰部肌肉长期酸痛
2011年开始,腰背部肌肉站一会儿或走一会儿.坐一会儿都会感觉腰背部肌肉僵硬.用手揉按感觉很舒服。冬天膝盖及脚感觉很冰,晚上很久不暖和,怕冷。脚不能穿带跟的鞋,否则,脚踝骨两侧会痛。偶尔有小便林立的现象。最近白带增多,容易感冒。人经常感觉无力。
提问时间:2020-02-23 14:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议吃一段时间中药(一般三个月到半年),同时做些锻炼。您的病情已经了解,建议:参考我的文章《腰部锻炼法
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