你的情况根据描述,考虑多属于有更年期附近内分泌不好的可能,建议最好是积极休息,注意少食生冷刺激性食物,同时注意局部的卫生即可,注意注意加强营养即可,同时注意观察月经情况,同时必要时配合滋阴的中药等调理较好的,注意适当的锻炼身体