问题分析:糖尿病诊断标准是空腹血糖大于7mmol/L餐后2小时血糖大于11mmol/L,或者空腹或餐后血糖增高合并临床症状,或者任一时间血糖大于11mmol/L合并临床症状可以诊断为2型糖尿病,你目前空腹血糖5.6mmol/L餐后2小时7.9mmol/L是正常范围内,不需要特殊关照,如果没有家族糖尿病史,体重超重,静坐、巨大儿及腹围超宽等不需要过度关注意见建议:建议合理膳食,适量有氧运动,戒烟酒,注意心态平和,请在内分泌科定期健康体检