月经前放屁多主要是由于消化不良、胃肠功能紊乱导致的。另外,您还需要考虑是由于食用易产气的食物导致的。建议:您应该多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,保证饮食营养易消化。
注意事项:您应该做好腹部保暖工作,避免受凉。
月经期间是女性各系统抵抗力最差的时期,如不注意饮食,会对身体造成不利的影响。月经期间适合吃以下食物:1、含雌激素丰富的蔬菜如花菜、大豆等,外来的植物雌激素可协助机体维持体内激素水平的平衡,减少经前期紧张综合症的发生。2、含丰富维生素C的食物如西红柿,维生素C具有营养血管、皮肤的作用,月经期间食用,可起到美白、淡化色斑的作用,而且其含有的柠檬酸等可刺激胃液分泌,增强食欲。月经期间饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多喝热水,不要吃生冷食物,多吃含纤维素多的食物,保持大便通畅。