每天早上8点到9点半很困怎么回事

指导意见：你好！用纯牛奶敷脸长期使用可以起到一定的美白作用的。做完必须洗掉的，可以一边洗脸一边用牛奶洗脸，一般五分钟左右就可以！

病情分析：柠檬水一天不要喝的太多，不然会导致胃酸增多意见建议：柠檬具有感光性，如果大量饮用柠檬水，并在阳光下暴晒，会使皮肤变黑，应当适量饮用

病情分析： 您好！自慰是男性的正常现象，青年男性青春期后基本上都有手淫行为的，这个无可厚非；自慰往往都是射精快，这个没有什么时间限制的；只有真正性生活射精快，时间短于两分钟，才是早泄；自慰射精快是没有问题的。意见建议：适当自慰可以缓解我们的性压力，对身体有好处的；但是，不要太频繁，每周不超过两次是可以的；平时加强锻炼，适当增加营养，多做户外活动转移注意力。

病情分析：你好，节育环是放置在子宫内的，做爱你不可能碰到。你的龟头碰到的是子宫颈，你可能误会是节育环了。意见建议：您可以到医院做个B超（去前憋足尿这样效果好）这个检查可以查出环的位置是否患有慢性盆腔炎症及卵巢和子宫的一些器质性病变。

指导意见：那么心脏射血分数目前怎么样呢？有没有心脏超声的报告单能够传上来让我看一下呢？还有就是没有必要为了一个生气就换药，因为有可能只是一定的情绪因素影响导致的症状，不排除后面会慢慢恢复的可能的。你可以直接加上倍他乐克使用，不要使用心得安！

问题分析：鱼腥草和葛粉本身没有冲突性，一起吃也是没有关系的，但是两者是否合用，应该根据实际病情来决定。意见建议：鱼腥草是清热解毒、消痈排脓的良药，葛粉则有解肌退热、生津止渴的功效，两者合用对于肺热咳嗽有治疗作用。

问题分析：你好根据你描述的情况。扁桃体肥大如果做手术，一个小时左右。一般需要住院7天左右。需要急性炎症控制两周以后手术。指导建议：建议到正规医院的耳鼻喉科就诊，进行相应的术前检查，确定手术方案。

病情分析：你好，虫牙的发生不光和吃的东西有关系，还和你口腔卫生维持的情况有关指导意见：就算是经常吃甜食，只要口腔卫生维持的好也是不会发生虫牙的，孩子现在四岁了应该给她养成刷牙的好习惯以上是对“我家孩子四岁了总喝核桃奶好吗会不会喝出虫牙来呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，考虑为肾阴虚的病变所致，多因过度劳累，房事过度，夜间睡眠不足，过量饮食烧烤食物等因素，造成了肾正气不足，肾精气亏虚，肾液枯竭，从而导致了肾不纳气，肾气外泄，引发了腰脊酸软等症状发生。意见建议：建议生活规律，按时作息，避免房事过度，适当运动，提高自身的机能，饮食上多吃黑色的食品，起到滋补肾液的作用，少吃辛辣等刺激性食物，辨证论治后，给予六味地黄丸，知柏地黄丸，壮腰健肾丸等药物系统的对症调理。

指导意见：你好，看你说的情况，维生素对雌激素分泌影响不大的，还有就是平时吃的食物一般效果也不是说很明显，这种情况最好是要在医生的指导下对症用药调理会好些，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好的。请对我的回答做出评价，谢谢！