肩膀发麻是什么引起的、如何治疗？

根据你的情况描述，有可能是长时间一个姿势导致的局部的肌肉痉挛，神经受到麻痹刺激，这种情况下首先要注意休息，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，避免局部受到压迫，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，端正身体姿势，口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。

营养神经治疗甲钴胺胶囊，必要的话可以完善颈椎磁共振检查，排除一下有没有颈椎病。