我今年28了，我头脑不清醒很多年了一直昏昏沉沉的。

问题分析：踝关节扭伤可以吃鸡意见建议：中医讲究鸡肉为发物，不宜吃，其实是可以吃的，鸡肉可以补充体内的蛋白质，蛋白质有助于关节恢复。平时还可以吃些瘦牛肉，豆制品对扭伤恢复都有好处。要注意休息，不要过多的走路，避免使受伤的脚踝劳累。

指导意见：建议首先就要注意休息.清淡饮食.多吃蔬菜和水果.先服药治疗比如服用氧氟沙星片和特非那定片治疗.不行的话最好到医院进行输注菌必治和左氧氟沙星液和甘露醇治疗.祝你早日康复

指导意见：海马需要烘干后再用白酒浸泡，有补肾壮阳，舒筋活络等功效

病情分析： 您好，对于这种生长白发的现象，在这个年龄阶段，是比较容易开始出现的，一般是由于体内缺乏有黑色素所致，或是由于平时的过度劳累过度用脑等引起，这个主要可以从饮食方面来进行调节，多吃黑豆等食物，平时要保持充分的休息睡眠时间，适当的运动锻炼，养成规律的生活习惯。

我家宝宝也是这样、现在七个月了、还是老抓.有两个可能、一是宝宝的天性、他手里没有玩具或者说他好动就去抓小鸡鸡、二就是宝宝上火了、小鸡鸡有些痒、他抓是为了止痒.如果是第一种情况的话多分散他的注意力、还有一定要把宝宝的指甲剪好、千万不能让宝宝抓伤自己、宝宝有时就是这样、越不让他干什么他就偏要干什么.如果是第二种情况、给宝宝喝一清火宝去火、再用金银花水给他洗澡、既清凉去痱又去火我家的宝宝就是一直用这种花洗澡的、这是个老中医教的、效果特好.如果宝宝没有长痱子用半两(中医一两为30克)煮水给他洗澡就行了、如果长了就用一两煮水、再给他洗澡时最好不要加任何浴液、就用水多让他泡一会就行了.双管齐下、效果更好。

临床表现为头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、不眠或恶梦纷纭、胁肋灼痛、便秘尿黄、耳鸣如潮或耳内肿痛流脓、吐血衄血、舌红苔黄、脉弦数主证：胁肋灼痛急躁易怒面红目赤头痛眩晕注意与胆热证、肝阳上亢证的区别胆热证是指胆气郁而化热或郁热壅于胆腑而引起的以口苦、咽干为主症的一系列证候多因七情内伤或六淫外感所致肝阳上亢多因肝肾阴虚水不涵木肝阳亢逆无所制气火上扰症见眩晕耳鸣头目胀痛面红目赤急躁易怒心悸健忘失眠多梦腰膝酸软口苦咽干舌红脉细数等治宜平肝潜阳滋阴降火可以服用龙胆泻肝丸治疗的同时要饮食和排毒肝脏的多余的毒素的配合少熬夜注意饮食吃饱后半个小时喝点金银花

问题分析：您好，根据您说的情况，有可能是药物刺激皮肤造成的疼痛和发红。意见建议：癣湿药水是中药制剂，治疗癣和传染病的。阴囊长红点可能是湿疹或者阴囊炎，应该涂红霉素或者百多邦等抗菌药物，口服湿毒清胶囊或者清热祛湿颗粒。建议您先停用癣湿药水，看您疼痛的症状有没有缓解。

问题分析：我觉得你可能是脑供血不足的原因。有没有高学压高血糖高血脂的合并症呢！意见建议：建议你做到以下几点第一，低盐低脂饮食，多食蔬菜水果。第二，坚持适量的循序渐进的持之以恒的体育锻炼。第三，适当口服改善脑动脉供血的药物。

病情分析： 最好牛奶中不要加入蜂蜜这样会破坏牛奶的营养成分也会破坏蜂蜜的营养成分，要分开服用，可以直接放在锅中烧开在进行饮用的。

问题分析：你好，根据你的描述，下臀部及小腿部位出现疼痛、酸胀麻木，最先考虑的就是腰椎病，因腰椎病变压迫坐骨神经导致相应的临床症状。意见建议：建议你到医院查一个腰椎的核磁共振成像，如果有腰椎病变，建议可以先到医院针灸科进行保守治疗，行普通针刺、电针、红外线照射、拔罐疗法、放血疗法、灸疗、火针、埋线疗法这些治疗的效果还是比较理想的。平时不要做弯腰又用力的动作。