怀孕了,出现了气虚的情况,你需要注意休息,保证睡眠,不要劳累和运动,加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食。
加强孕检,及时做好各项检查,有异常情况及时就诊。建议孕期做好保健,饮食,营养搭配合理,定期产检,有异常情况及时就诊。