你好,根据你的病情描述,考虑可能是气血不足引起的肾虚症状,要及时检查调理治疗,避免病情加重。建议要注意保暖,避免着凉,饮食要温补食物为宜,避免生冷刺激性的食物,看看中医明确是肾阳虚选择适当的药物调理治疗,如,金匮肾气丸,强阳补肾片,驴胶补血颗粒等,注意休息,避免经常熬夜。