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患者提问
顽固的失眠应该怎么治疗?
我的失眠已经有很长时间了,现在想想差不多得有两年的时间,这两年之内,每天都是到下半夜才能睡着,而且总爱胡思乱想,想一些有的没的,现在感觉身体状况也变差了
提问时间:2020-05-23 16:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
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