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顽固的失眠应该怎么治疗?

我的失眠已经有很长时间了,现在想想差不多得有两年的时间,这两年之内,每天都是到下半夜才能睡着,而且总爱胡思乱想,想一些有的没的,现在感觉身体状况也变差了
提问时间:2020-05-23 16:16
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