您好!根据你所描述的身体不舒服症状来看,也是可能和腰椎方面因素有关系的。建议还是尽量多注意休息,避免重体力劳动,再观察看看情况为好,如果症状不能改善建议还是去医院做个腰椎的检查然后再针对性采取治疗措施为好。