脾胃湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起的胃痛,泛酸。尽快恢复正常饮食,一日三餐热量要均衡,不要吃得过饱,多吃一些清淡,易消化的食物,同时适当多吃一些青菜,水果,保持规律作息.必要时做胃镜检查。