风湿病,要注意急性期卧床休息,缓解期适当活动,避免用手指用力、撑床、提重物等动作,以免加重关节畸形,可做肢体伸展运动、散步、抓握活动,防止关节废用。
要注意劳逸结合,避免劳累,增强体质,也要预防感染,避免受风寒,居室阳光要充足,温暖设施好,外出要注意保暖、防晒,选择适合的运动如体操、气功、太极拳等。