速看 50多岁女性晚上睡不好
中医称不寐.不寐是以不能获得正常睡眠,以睡眠时间,深度及消除疲劳作用不足为主的一种病症.西医学的神经官能症,更年期综合症,慢性消化不良,贫血,动脉粥样硬化等都可以引起不寐.中医治疗原则:补虚泻实,调整脏腑阴阳.下面介绍几个治疗失眠的方剂.1龙胆泻肝汤适用于肝郁化火上炎所致的不寐多梦,头晕,目赤耳鸣,口干便秘之症.2黄连温胆汤适用于痰火扰心见虚烦不宁,不寐多梦,头重,目眩,胸闷腕痞.3归脾汤适用于不寐健忘,心悸,神疲乏力,四肢倦怠,面黄食少,多梦易醒,舌淡脉细.4六味地黄丸和交泰丸适用于心肾不交,症见心烦不寐,入睡困难,腰膝酸软,五心烦热,月经不调,头晕耳鸣.5安神定志丸合酸枣仁汤用于心胆气虚证,症见虚烦不寐,易惊,心悸,倦怠无力,气短自汗,舌淡,脉弦细。