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医生回答
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病情分析：需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见：食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。以上是对“骨折后的肿胀问题咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见：食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。以上是对“骨折后的肿胀问题咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您是跑步几天后出现踝关节僵硬的情况，主要考虑跟您短时间内运动量过大，导致关节囊、韧带等发生了水肿有关。
指导意见：
建议您经常用热水泡脚，可以做踝部热敷、理疗、按摩，适当减少活动量。每次运动前都应做好热身准备，以免发生不必要的损伤。
病情分析：
你好，腰部疼痛反复，考虑有腰部肌肉的问题，肾脏的问题等等，化验小便主要考虑是肾泌尿系统的情况，目前检查正常，可以排除，那么考虑腰部肌肉关节的情况
指导意见：
你好，你的情况最好去医院针灸推拿科检查一下，可以通过手工检查配合拍片明确你目前的状况是属于什么问题，一般都是肌肉的问题，可以针灸推拿解决
以上是对“腰疼几天了看是不是病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
需要补充锌、铁、锰等微量元素
指导意见：
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
病情分析：
这个情况应该是骨关节炎，
指导意见：
可以使用氨基葡萄糖，硫酸软骨素治疗，可以结合中医治疗，
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
以上是对“骨质增生怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你上面说的情况来看，考虑应该是有些发炎引起的症状。
指导意见：
建议你可以抹一些消炎的药水，观察看看，如果还不好转，要去医院治疗，以免感染，祝你健康。
以上是对“开车摔伤后痂掉了疤痕下感染”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
指导意见：
我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复
以上是对“肩膀和腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，退行性变一般都是由于年龄大导致的，也有可能是因为炎症导致的。
指导意见：
你好，建议检查清楚原因，要是因为炎症的话需要积极治疗，使用激素等药物治疗，要是由于年龄的问题，是没有什么好的办法治疗的，注意休息，少活动病变部位。
以上是对“髋关节退行性变吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
