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患者提问
经常便秘上火怎么办
我是二十几岁的女孩,经常上火,便秘,什么样的东西我都吃的差不多了,比如决明子,蜂蜜.苦瓜等,还是不见好转,。
提问时间:2020-03-31 17:44
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
饭后吃梨可有效预防便秘.梨富含维生素a,b,c,d和e指导意见除了吃粗纤维的水果外,还应该多喝水,调整饮食结构,多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动。
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