健康指导:您好,这是指中国居民膳食宝塔中的五个类别,第一类为五谷类,包括米、面、杂粮,薯类等;第二类是动物性食物,肉、禽类、蛋类、鱼,奶等食物;
第三类是各种豆类和坚果;第四类是:各种蔬菜、水果类;第五中就是纯能量性的食物如:植物油、淀粉、糖和酒类。