心律不齐严重的话常见有头晕、胸闷、胸痛、气急、多汗、颜面苍白、四肢发冷、抽搐、昏迷等。轻微的心律不齐仍可以照常工作和学习.建议多注意休息,不要熬夜,养成良好的生活作息,饮食上也要注意,不要吃刺激性大的食物.在一个就是睡觉的时候姿势一定要面向右侧,这样会减少对心脏的压力,要习惯这种睡姿,对你有很大帮助。