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患者提问
吃什么东西可以补血
女性由于生理原因,每月都失血,要及时吃点营养的食物及时补回来,但是吃什么补血呢?有没有食疗的办法呢?简单的办法就行,求好心人给点建议吧,谢谢大侠!
提问时间:2020-04-07 17:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉都能补血。但是根据中医理论气为血帅,血为气母,应该补血的同时也补补气,吃些补气的药如;党参人参黄芪甘草山药等等不是说大枣也补血的嘛那就煲点粥吧
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