我长期睡眠质量不好，还容易早醒，怎么办？

问题分析：鼻出血的原因很多，应当进一步检查以明确诊断。请参考鼻科栏目关于鼻出血原因原因与防治的文章。儿童容易鼻出以干燥性鼻炎最为常见，还可以参考小儿耳鼻咽喉科的干燥性鼻炎文章。[回复用格式语言]小儿鼻窦炎的危害大，以中药治疗为主。请参考小儿耳鼻咽喉病栏目中的相关文章。小儿或儿童鼻窦炎的治疗问题，请参考儿科耳鼻咽喉科栏目中的相关文章。外省朋友如果需要网络处方，可以搜索进入我的其他网站咨询。

问题分析：月见草油胶丸这个是防治动脉硬化，降低血脂作用，如条件可以，这个药可以长期吃，这样对改善血管可能有好处。意见建议：根据上面分析，你如果有高血脂，这个药可以长期吃的，但怕长时间药物耐受，一般可以间隔吃，就是吃几个月换种降脂的再吃。

指导意见：你说的这种情况是可以给予中药调整体质的，同时需要你给予观察，定期到医院给予复查

问题分析：你好，此种情况往往是有腰肌劳损的疾病引起的了。和你的工作的情况有关的。意见建议：腰肌劳损的疾病是可以选择外用药物和理疗的治疗的。以及可以配合中药的治疗。平时一定要做好功能锻炼。如飞燕式的功能锻炼。而且要坚持的。

指导意见：根据你说的情况，肾从小受过外伤，现在肾虚，可能与小时候受过外伤关系不大。你可以去医院检查一下，帮助诊断与治疗。

针眼是眼科疾病里面比较常见的症状之一，一年四季均能够发病，尤其是儿童少年的发病率偏高，主要多因内热外毒攻窜上炎导致。未酿脓者，局部可用湿热敷以助消散，或用紫金锭磨汁，频涂患部皮肤，消肿止痛。已成脓者，当切开排脓。若脓头在眼睑皮肤面者，切口应与睑缘平行，脓头位于睑内面者，切口应与睑缘垂直，不可伤及睑缘，但宜稍大，以利脓液排流。

指导意见：你好，眼睛出现视物模糊.如果没有眼 睛的器质性 疾病可能是中医说的肝肾阴虚，一般可吃些杞菊地黄丸。建议进一步检查排除器质性疾病。

问题分析：你好，这个和胃肠蠕动不好造成的情况，缺乏锻炼，饮食过于精细都有关系，中药番泻叶泡水喝治疗即可，对于紧急的一般开塞露即可缓解，严重的肛管内有硬结需要灌肠，意见建议：饮食很有必要：患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯

指导意见：你好。 为你解答是我的荣幸，主要还是静养，平时避免受风、受潮、受寒，注意劳逸结合，加强锻炼，增强身体体质。

病情分析： 你好，此种情况往往是有阴虚火旺的情况引起的常见的了。注意清淡饮食，适当调整心态。意见建议：此种情况可以采用中药调理治疗的。如六味地黄丸或知柏地黄丸的治疗的。中医辨证