幼儿应如何补钙？

你好，幼儿期的孩子已经开始可以添加辅食了，那你平时在给吃辅食的过程中要吃的多摄入一些含钙量比较高的食物，比如可以吃一些骨头汤或者是鸡蛋可以选择水煮的鸡蛋或者是清炖的鸡蛋吃的比较好，饮食要全面一些，也可以到母婴坊买一些含钙量比较高的米粉，另外在平时的饮食中多摄入维生素D，维生素D是可以帮助的钙质的吸收，白天可以多晒晒太阳因为多晒太阳可以吸收维生素D，那么就可以帮助钙质的吸收了。