胃不好而且气血两亏的人可以吃龟苓膏吗

.上课时注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.培养学习兴趣。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。推荐 母亲节有礼，免费名额等你抢 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。7、做到“五到，即心到，记忆的时候用心去想，最好脑海中可以看到老师讲课的神态，或文章所蕴含的景色等等；口到，出声念出来；眼到，眼睛要随着所念的东西专注的看；耳到，自己所念的东西要用心听，或听相应的录音等；手到，多动笔“好脑袋不如烂笔头。 在学习中，一定要注意学思结合，手、口、眼、耳、脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

问题分析：目前的症状还是膝关节部位受凉以后出现的症状，局部保暖以后可以缓解症状，如果盖被子以后会出现身上发热出现有潮湿的现象。意见建议：平时要注意膝关节保暖，局部热敷，热疗，外贴麝香追风膏治疗，观察一下，一般时间长了可以恢复的，目前关节受凉引起的症状

病情分析： 考虑您患有肩周炎可能性较大，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重。常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏。意见建议：治疗方法有运动疗法，加强体育锻炼，肩部避免着凉，局部按摩，理疗，穴位针灸，封闭注射。

您好，别担心，不会有伤害的，因为建造CT室的时候都加了辐射层，不会有辐射的，谢谢采纳！

问题分析：你好，柠檬汁直接涂于面部，不仅没有美白的效果，反而会对皮肤有损害。你描述的痒痛，就是因为皮肤受酸性刺激引起的。意见建议：你好，建议你不要用柠檬汁直接涂于面部，可以滴几滴柠檬汁于洗脸水中洗脸，起到清洁杀菌的作用。一周建议两到三次即可。不建议长期使用。

病情分析： 你好朋友，这种情况有可能是营养不良引起的，也不排除有肝胆疾病或心脏病引起的可能，最好是完善检查，确诊后再治疗，不要盲目用药，以免耽误病情，多休息，多加营养，保持心情舒畅，注意保暖和复查即可，祝您健康。

病情分析： 石斛又名石斛兰,为兰科石斛属植物.石斛碱为目前所知的石斛的主要药用成分,具有止痛,解热作用,可降低心率,血压,减慢呼吸,可产生中度的高血糖,具强壮作用并可解巴比妥中毒.药理试验表明,口服石斛煎剂能促进胃液分泌,帮助消化.意见建议：石斛碱为目前所知的石斛的主要药用成分,具有止痛,解热作用,可降低心率,血压,减慢呼吸,可产生中度的高血糖,具强壮作用并可解巴比妥中毒.药理试验表明,口服石斛煎剂能促进胃液分泌,帮助消化。

病情分析： 你好，党参具有补中益气，健脾益肺的功效，麦冬具有养阴生津，润肺清心的功效。意见建议：党参能和麦冬可以和香菇干一起熬汤

病情分析： 能治疗肾阳虚引起的一系列症状;腰痛，白发，宫冷不孕，关节痛，性功能低下。意见建议：一般3副可以见效，乌法都需要时间长一些。

病情分析：怀孕期间，孕妇对铁的需求量增加，以便产生更多的血提供给胎儿，孕妇轻度的贫血，对胎儿没有多大的影响。如果贫血严重，就有可能引起胎儿早产，缺氧，贫血，生长迟缓，以感染等危险。含铁的食物，1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等=含铁也较多，2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多 补血和补钙可以一起 不用担心 意见建议