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患者提问
补肾要吃什么呢
最近头脑总是昏昏沉沉的,身体也比较疲乏,原来是肾虚惹的祸,我想知道这种情况要吃什么呢?
提问时间:2020-04-11 19:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般要吃的食物是:黑芝麻,黑芝麻具有补肾、填髓、益脑、强筋骨、益气力的功效。核桃,核桃中富含大量特殊结构的脂肪蛋白质及胡萝卜素、维生素和磷、铁、镁。
核桃具有补肾固精,温肺止咳的功效,能治疗肾虚症状。
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