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是肾气虚还是肾阴虚,怎么调理
易汗坐那不动手脚心都是湿湿的,腰酸痛坐久了和早上四五点就很难受,性生活时间也比以前短了很多,舌苔淡白,小便很黄,请问我这是肾阴虚还是肾气虚,该怎么调理好呢?下面这个方子可以吗?
提问时间:2020-02-13 21:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可能肾阴虚,建议平时可以多吃些补肾效果的食物,加强饮食营养,注重身体锻炼,加强体质,注意休息及睡眠,不要熬夜。必要时到中医科就诊辩证应用补肾的药物进行调理就可以。
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