您好上述的情况主要是与平时的饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。指导意见所以建议你可以到医院去找中医师开些中药调理看,再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及注意局部卫生等。