问题分析:你好,中医认为鸡胗甘,寒。归脾、胃、小肠、膀胱经,具有消食健胃,涩精止遗的作用。意见建议:但是科学调查认为,鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,并还可能含有激素残留。
所以想真正补身体,建议还是多吃些有营养的水果蔬菜,最好减少吃鸡肉。