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左腿髋关节韧带拉伤怎么治疗

男:五十岁、我是一个太极拳爱好者、今年一月晨练压腿劈叉用力有点太过、将左腿髋关节韧带拉伤至今没好、对行走都不影响、就是压腿、劈叉、弯腰、踢腿时太痛怎么解决。有什么方法能尽快治愈
提问时间:2020-06-19 01:07
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