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患者提问
果糖多的食物
我有糖尿病,所以很多东西都不可以随便乱吃,医生说不可以吃糖分多的食物,我也不知道哪些食物糖分多,请问果糖多的食物有哪些呢?
提问时间:2020-05-07 02:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
水果中的果糖含量是很高的,但是有些水果糖分不多建议吃那些,并且这些食物中果糖血糖生成指数在23左右,同血糖生成指数为100的葡萄糖相比,对糖尿病患者的血糖影响较小
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