你好,你的描述症状可能是腰椎间盘突出,多由骨质增生,外伤,久坐久站,腰扭伤,长时间弯腰劳作,受凉劳累,坐姿不正等原因引起,最好去医院脊柱科进一步检查诊治。
建议腰椎CT检查,睡硬板床,避免受凉,温水泡脚,外敷活血通络膏,改善微循环,补充B族维生素,腰椎牵引,骶管封闭注射,抗炎镇痛芬必得,布洛芬,中药活血化瘀通络祛痛腰痛宁壮腰补肾丸。