每天早上起来就心里郁闷，好难过

病情分析： 痰多可能与慢性炎症有关，如鼻炎鼻窦炎。中医认为脾虚为生痰之源，所以中药要立足于健脾为主，平时可以使用陈皮水当茶饮用，如果有鼻炎可以使用中药熏蒸鼻部治疗。意见建议：可能病变不一定是在呼吸道下段，建议鼻腔相关检查，中药要坚持，可以配合外治方法（很多有效的方法，但要根据人的体质不同选用），注意饮食。

问题分析：你好～！每个人都希望自己各个方面都优秀，但是要想优秀自己首先应好好学习，掌握基本礼仪修养和基本的文化知识，每个人也都有缺点的，不是完美无缺的，而有自信和善良上进的都是一种美意见建议：不要刻意去与人攀比某个方面，首先自己要有自信心，每天愉悦的心情和健康的身体就美的

指导意见：强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。但是建议少吃为好，希望 我的回到对你有帮助,祝您健康。

病情分析： 考虑颈椎病引起的症状。建议拍片检查看看。

病情分析： 您好，营养不良多伴喂养不当或喂养不合理有关系，首先还是需要从调整饮食结构入手治疗。意见建议：应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

病情分析： 脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗

问题分析：根据您提供的情况，考虑您是存在受伤导致手掌屈肌肌腱损伤的现象，使握拳的动作受影响。意见建议：根据损伤的程度不同，恢复的时间也不相同。建议您可以进行康复训练，在康复大夫的指导下，进行规范的康复训练，有助于使肌腱恢复正常，可以再配合针灸、理疗等方式，提高治疗效果。

病情分析：意见建议：你好，药补不如食补，补钙的食物有好多如：⒈多食用钙质含量高的食物如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。⒉多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。⒊多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。祝你健康。

病情分析： 你这种症状多常见于神经性疼痛，可以针灸按摩理疗，镇脑宁胶囊口服，正天丸口服，必要时神经阻滞治疗。另外要检查头颅ct，排除脑内占位，祝心情快乐。

健康指导：您好！根据您的描述考虑分析一般无明显症状是不需要担心的，如果发生恶心、呕吐等症状就去消化科看一看，没有其他症状的话就可以观察一到两天吃点清淡的东西然后就可以恢复正常饮食了。平时要注意如果白糖长虫，便不能食用了。糖对温度、湿度变化很敏感，极易吸潮，出现溶化结块现象。 因此，糖要放在玻璃瓶或陶瓷器中，并要加盖密封，放在干燥、通风处。或者放冰箱冷藏，此外，糖对气体有吸附作用，因此不宜和有较强气味的物品放在一起，以免串味