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医生回答
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尿道结石的原因十分复杂与全身代谢、泌尿系局部感染环境和饮食因素有密切关系以下为几点易发尿道结石的生活饮食习惯：1、喝水少容易形成结石2、多吃糖服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀促使结石形成3、爱吃食盐而盐和钙在体内具有协同作用并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程 4、常喝破也是尿道结石产生的原因有人认为破能利尿可防止尿结石的发生其实酿破的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质他们相互所用可使人体内的尿酸增加成为肾结石的重要诱因 5、不爱吃蔬菜和水果其富含维生素B1及维生素C它们在体内最后代谢产物是碱性的尿酸在碱性尿内易于溶解不爱吃蔬菜和水果容易形成结石 6、睡前喝牛奶也容易得尿道结石由于牛奶中含钙较多而结石中大部分都含有钙盐结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排除的高峰如此时正处于睡眠状态尿液浓缩钙通过肾脏较多故易形成结石。
1、睡前慎喝牛奶 2、食物禁忌少吃草酸盐含量高的食物如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等3、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高能同肾脏中的钙融合形成结石4、多喝水促进结晶的排除不利于其沉积5、食盐每天的摄入量应小于5克
