请问我今年48岁，绝经2年腰酸腿疼，尤其各，骨骼都

指导意见：你好，你的情况可能是湿疹，引起的发红的症状，可以外用皮炎平治疗看看，少吃辛辣的食物和海鲜类的食物

病情分析：根据你的描述，一般月经推迟或提前一周来都是正常现象，多受药物，环境改变，精神紧张及饮食影响。意见建议：如果有同房没有采取安全措施的注意排除怀孕可能性。

你好朋友,根据你的提问,用硫磺香皂可以的,不要担心

指导意见：盗汗，西医要积极排除结核病的可能，如果没有结核病，中医认为这是肾阴虚所致 建议：1.加强体育锻炼是关键，慢跑，打太极拳等。2.在当地中医的辨证论治下进 行中药治疗，或六味地黄丸口服，壮腰健肾丸口服。祝心情快乐

指导意见：您好，根据症状描述多考虑为泌尿系感染引起，建议去医院做尿常规、膀胱B超等相关检查，明确病因。

基于上海3万多名40~70岁女性的研究显示，较高的卡路里、蛋白质、水果摄入与绝经时间的延迟有关，而蔬菜、脂肪、豆类和纤维素的摄入则与绝经时间无关，与绝经时间提前相关的因素则是吸烟。

治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性，增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。具体锻炼方式有：仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。提肛锻炼：提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟，临睡前做效果更好。固精按摩：仰卧位，两手交叠置于肚脐，分别进行顺时针和逆时针按摩多次，然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。此外，频繁遗精时还应注意保持性器官卫生，每晚临睡前用冷水冲洗阴囊，以降低性神经的兴奋性。

关于是吃苹果好还是喝现榨的苹果汁好问题如下：病情分析： 您好，请问是肚子痛吗？可能是食物导致的拉肚子呢，一般人受不了又手冷的话就会拉肚子。意见建议：所以想问你，大便是否正常呢？这样的话，吃整肠丸就可以了，不用担心。

你好，药物继续服用。必要时合并心理治疗你好，建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治，用没有毒副作用的中药调理，再加上心理调理，情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果。

食疗是治疗各型糖尿病的基础，无论病情轻重，有无并发症，是否用药者，都要严格执行食疗原则。根据病情建议采用低盐低脂糖尿病饮食，具体建议如下　1、控制总热量：首先强调对每天总热量的限制，以维持理想体重或标准体重为原则。如一个中等活动量的成年人，平均每日每千克体重急需热量25千卡。不过具体要视每个患者的情况和活动量灵活掌握，对劳动强度大，处于成长期的青少年、孕妇、乳母或合并有其他消耗性疾病的人适当提高热量。而对超重和肥胖的人则应减少热量才能达到减量和治疗的目的。总之，要根据具体情况而定。安徽省立医院中医内科、中医肿瘤科张锋利　2、三大营养物质比例要合理：糖尿病患者实际上与健康人一样，摄入的主要三大营养物质脂肪、蛋白质和糖比例要合理，否则会在肝脏这个化工厂互相转化，会耗费很多的能量，就象北煤南运、南粮北调一样耗费运输能力，实在不划算。所以现在规定总热量是脂肪占30%(25～35%，蛋白质占16%(10～20%，糖占55～60%，甚至有人主张可达65%。蛋白质过多对糖尿病并无好处，临床和实验研究表明，高蛋白质饮食可引起患者肾小球滤过压增高，而有滤过压增高的患者容易发生糖尿病肾病，因此现在美国糖尿病学会建议糖尿患者每日蛋白质摄入量限制在每公斤体重0.8克。目前我国一些糖尿病肾病的患者也有少吃粮食多吃高蛋白的片面认识和要求，特别是对那些已有糖尿病肾病的人，这种观点应予纠正。但对发育成长期的青少年、孕妇、乳母和老年人则要适当放宽对蛋白质的限制　3、脂肪和胆固醇的限制：目前美国对糖尿病患者脂肪摄入量的限制与美国心脏病学会推荐的一致，即每日脂肪数量不能超过每日总热量的30%，以不饱和脂肪酸为主，每日胆固醇的入量不能超过300mg。无论年轻、年老的糖尿患者都不要选择高胆固醇食物，如蛋黄、黄油、甲壳类鱼和动物内脏(特别是心、肾、肝、肠、脑。室温下为固体的油，象牛、猪、羊油含饱和脂肪酸多，应少吃;不饱和脂肪酸为植物油、硬果和禽类脂肪　4、限制钠盐的摄入：糖尿病患者和其他人一样，要避免进盐过多，钠盐摄入过多容易引起高血压，因此美国心脏病学会建议每日钠盐的摄入不超过3g。如有高血压，钠盐应每日少于2g。目前我国居民包括糖尿病患者大多进盐过多(平均每日10g左右，因此对糖尿病患者特别是已合并高血压者应严格限制盐量　5、忌食容易吸收的糖和多吃高纤维食品：蔗糖、蜜糖、各种糖果、甜点心、饼干、冰淇淋、软饮料等，因为吸收快，造成血糖高峰明显，对糖尿病患者不利。而豆类、块根类、绿色蔬菜、谷物(稻米、大麦、小麦、燕麦、黑麦、玉米)和生果等高纤维素食品中的纤维素能明显改善高血糖，减少胰岛素和口服药剂量，减慢糖的吸收，增强胰岛素的敏感性　6、少食多餐，增加餐次：这样可降低餐后的血糖高峰值，对高血糖控制极为有利。有时用单纯药物调整效果不佳者，通过分餐即可控制病情。