问题分析:患者平时血压控制的比较理想,偶尔一次血压升高,可能是由于运动、情绪激动或者睡眠不好造成。不需要紧张。意见建议:由于年纪的增加,血管逐渐硬化,血压也会越来越不稳定。
平时注意休息,不要过度劳累、熬夜。减少食盐的摄入,戒烟,戒酒,保持体重,饭后30分钟进行适量的锻炼就可以保证血压稳定。