苦丁茶对于人体来说,可以起到排毒的作用,而且可以减肥,但如果是其他的茶叶放的太多,喝起来也会比较苦,苦丁茶只要放一点点就会非常苦,但如果是其他的茶叶是不能放很多的,因为喝浓茶对于身体没有太大的好处,而且喝比较浓的茶很有可能晚上会睡不着,因为喝茶本身就有提神的作用,尤其是茶叶放得很多的茶,但是茶叶放多也是有好处的,比如说可以清除肠道里面的一些宿便,有便秘的人可以经常的喝一些茶。