通过练瑜伽想长高对于成年城来说是不可能的,因为他们的骨骺已经闭合,不可能再长高。但是可以纠正你的不良姿势,通过瑜伽伸展、扩宽骨间隙来增加身高,这样子人看上去也就高了。
但是你还没有成年,是可以的,这种物理增高法比较健康,对身体也好,建议试一试。