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医生回答
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指导意见：偏低的，这种情况需要及时的治疗的，平时一般注意多休息、不要偏食、可以多食一些含蛋白质的食物，又要容易消化吸收的食物、可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜、不吃或少吃生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子、孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量 ，瓜果本身含铁量并不高 ，但是 ，瓜果中含有丰富的维生素C ，能促进食物中铁的吸收。
多补铁，吃些红豆黑豆之类的，补铁要和VC一起效果才好不要吃油腻的和辣的、定期产检
