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可以的。新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。 产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。母乳喂养婴儿，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可；如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面。除了明确对身体无益的，和吃后可能会过敏的食物外，荤素菜的品种应尽量丰富多样。乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。产妇的饭要煮得软一点，少吃油炸的食物，少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支，很多人会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收。 这种观点是危险的。每个人的体质不同，对营养的需求也不完全相同，适当地补充人体所缺的营养品或是中药是有利于身体的平衡健康的，而不适当或过量的补充反而有害身体。

问题分析：考虑是内分泌失调所引起的，是卵巢分泌雌孕激素紊乱所导致的，以调节内分泌为主要治疗方法意见建议：忌辛辣刺激烧烤，多吃含维生素丰富的食物，以维C为主，可口服水果蔬菜，配合中药逍遥丸，归脾丸，景天祛斑胶囊等

指导意见：这种情况主要是同房后引起了尿频，尿不尽及其他刺激症状是尿道炎引起的。如果长时间的尿道炎不恢复可以引起尿道口括约肌的弹性下降导致小便憋不住，建议首先服用吡哌酸，甲硝唑等药物治疗减轻炎症刺激，先尽量避免性生活刺激，保持尿道口的清洁。

指导意见：你好，对于视疲劳的防治方法包含三方面：一是矫正各方面的缺陷。二是消除引起视疲劳的各种因素。三是增强体质，避免超负荷工作。如矫正屈光不正，配戴合适的眼镜，治疗引起视疲劳的各种疾病，改变不良的阅读习惯，改善工作环境和照明条件，避免长时间、近距离、过于精细的工作。治疗上可以口服维生素A、B1、B12，肌苷片，局部点用润滑、营养或消炎眼药水。

你好， 引起月经不调的原因有：1神经内分泌功能失调：主要是下丘脑----垂体----卵巢轴的功能不稳定,或有缺陷,2,器质性病变和药物等：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤,以及发育异常,营养不良,颅内疾患,其它内分泌功能失调,如：甲状腺,肾上腺皮质功能异常,糖尿病,等以及肝脏疾病,血液疾病等.3,治疗精神病的药物,内分泌制剂或采用宫内节育器避孕者,均可以发生月经不调. 建议到医院专科进行相关检查,查明原因,对症治疗

指导意见：你好，你是上火了，可以吃点败火的药。这几天继续多喝水就行，已经过三天了，几乎没多大事了，如果嗓子还疼可以看看扁桃体有没有事。

病情分析： 你好，这种比例是不好说的，因为需要看患者的情况才可以确诊的，也就是辩证一下！

病情分析： 你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。

问题分析：你好，正常人的肾小球滤过率要大于90%以上为正常的，肾功能下降要看肾内科大夫。意见建议：建议到医院肾内科就诊可以检查肾功能和肾脏超声以及胱抑素等相关检查等。

问题分析：你好，人体当中所需要的最好的营养还是来源于食物不建议买什么营养品保健品的意见建议：营养品当中的营养元素毕竟是人工合成的，还是不如食物有效，再说也浪费钱。