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右腹肌比做腹肌发达
我今年16,没事喜欢在家运动,但是最近发现我右侧腹肌比左侧腹肌壮,听说可以通过运动方式改变现状,不知怎样通过运动来调整腹肌
提问时间:2020-08-02 12:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,一般右侧肌肉本来就比左侧发达,是正常的。,建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,平时多运动,锻炼的方式要把握好。
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